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想要好喝又健康的水?你可能一直都选错了!

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2021/4/2     浏览次数:    
《本草纲目》曾说过:“药补不如食补,食补不如水补”,人身体中2/3的部分都是水,而皮肤的呼吸、血液的循环、细胞的活力........都离不开水。除此之外,它还能预防结石、改善便秘、促进新陈代谢。换言之,身体有问题时喝水能够帮助改善,身体没毛病时喝水可以滋润养颜。可见 [多喝水] 这句话虽听着朴实无华,但其实语轻情意重。

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